Lo Que Debes y No Debes Hacer Estas Navidades Para Protegerte del Covid-19

Limita tu lista de invitados.

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A medida que se acerca la temporada navideña, una cosa es segura: definitivamente se verán diferentes durante la pandemia del covid-19. ¿Qué es seguro esta temporada y qué deberías evitar?

Considerar hacer una fiesta virtual

Esta opción es especialmente útil en áreas que están experimentando una alta tasa de propagación activa. Las reuniones virtuales son la mejor manera de mantener seguros a tus seres queridos. Incluso con el distanciamiento social y las máscaras, reunirse con otros nunca está libre de riesgos.

No te reúnas con personas fuera de tu zona

Uno de los aspectos más riesgosos de las reuniones navideñas es que las personas viajan desde diferentes ciudades o incluso desde diferentes estados. Desafortunadamente, esto brinda oportunidades para que el coronavirus se propague ampliamente. Las personas pueden infectarse en las reuniones navideñas y llevar el virus a casa, causando otro brote en su comunidad.

Procura que los encuentros sean al aire libre (si el clima lo permite)

Obviamente, una reunión al aire libre en noviembre solo es posible en ciertos lugares. Sin embargo, es ideal porque la ventilación reduce el riesgo de transmisión del covid-19.

Evita las reuniones sociales si tu comunidad tiene una alta tasa de contagios

Si tu comunidad está experimentando un brote, puede ser demasiado riesgoso. Esté atento a la página web de tu gobierno local o estatal, y evita las reuniones si las tasas de infección aumentan.

Limita la cantidad de invitados

Menos personas permite un mayor distanciamiento social, que significa menos oportunidades para que el virus entre al hogar.

No te reúnas con personas que son más vulnerables al covid-19

Las reuniones en persona pueden ser demasiado peligrosas para algunas personas que tienen un mayor riesgo de contraer una enfermedad grave por el covid-19. Esto incluye adultos mayores, personas con condiciones crónicas como diabetes y enfermedades cardíacas y personas con sistemas inmunológicos comprometidos. La opción más segura para las personas en grupos de alto riesgo es unirse virtualmente a la reunión navideña.

Usa la máscara

Enmascararte alrededor de personas con las que no vives y cuando preparas comida para otros es lo ideal. Las máscaras y las cubiertas faciales de tela reducen la cantidad de gotitas respiratorias (que pueden transportar el virus) que se liberan al aire.

No abraces, beses, ni tomes de la mano a personas que no viven contigo

Las reuniones navideñas son un momento común para los besos en las mejillas y los abrazos de osos, pero esta es una manera fácil de propagar el covid-19.

Considera hacerte la prueba del covid-19 después de asistir a la celebración

Las reuniones navideñas durante el covid-19 son una actividad de alto riesgo. Quédate en casa todo el tiempo que sea posible antes y después del evento, y considera hacerte la prueba para conocer tu estado. Conocer tu estado puede ayudarte a tomar decisiones que reduzcan la propagación del covid-19 y mantener a otros seguros.

No es fácil cancelar tus tradiciones navideñas, especialmente después de un año tan tumultuoso y estresante. Sin embargo, no hay mejor señal de amor por tus seres queridos que tomar las medidas necesarias para mantenerlos seguros y saludables.