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Consejos para una Visita Segura al Médico Durante la Pandemia del Covid-19

No es necesario que descuides de tu salud durante la pandemia.

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Es cierto que la mejor manera de mantenerte a ti y a los demás a salvo durante la pandemia del covid-19 es quedarte en casa y limitar el contacto con los demás. Cuando suficientes personas hacen esto, el coronavirus tiene menos oportunidades de transmitirse de una persona a otra. Dicho esto, es posible visitar a tu médico de manera segura durante la pandemia del covid-19.

La importancia de las visitas médicas

Al igual que comprar alimentos, visitar a tu médico y mantener tu salud es una actividad esencial. Si contraes una infección simple, podrías empeorar y volverte grave sin tratamiento. Del mismo modo, si tienes problemas controlando una afección crónica, retrasar una cita podría provocar emergencias médicas.

En otras palabras, no descuides tu salud en general durante la pandemia. Tus médicos aún quieren verte por inquietudes no relacionadas con el covid-19.

Cómo visitar a tu médico de manera segura durante el covid-19

Afortunadamente, es posible consultar con tu médico de manera segura. Esto implica métodos alternativos para ver a tu médico, esto incluye precauciones de sentido común para ayudar a reducir la propagación del covid-19.

1. Utiliza la telemedicina cuando sea posible

La telemedicina se refiere a tener citas de atención médica a través de un video chat o por teléfono. Muchos centros de atención médica han agregado la telemedicina como una opción durante la pandemia, por lo que es posible que puedas reunirte con tu médico de esta manera. Tu médico puede incluso volver a renovar tus recetas a través de la telemedicina.

2. Sigue las pautas de distanciamiento social

¿Estás planeando una visita en persona? Sigue las pautas de distanciamiento social. Manténte al menos seis pies de distancia de los demás en la sala de espera o en las filas. A menudo, es posible que veas calcomanías o cinta adhesiva en el piso para mostrar dónde debes pararte.

3. Usa una máscara

Las mascarillas reducen la emisión de gotitas respiratorias de la boca y la nariz, que pueden transportar gérmenes del coronavirus. Muchas personas con covid-19 son asintomáticas pero aún contagiosas, por lo que usar una máscara es una medida de seguridad para asegurarse de que nadie esté propagando el virus accidentalmente. Solo asegúrate de usarlo sobre tu boca y nariz.

4. Evita tocarte los ojos, la nariz o la boca

Es posible que tus manos hayan recogido gérmenes del coronavirus de las superficies. Si te tocas los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas, el virus puede entrar en tu cuerpo e infectarlo. En particular, las superficies son un método menos común de infección por el coronavirus; la mayoría de las infecciones parecen transmitirse por el aire. Sin embargo, todavía es posible contraer covid-19 de esta manera, por lo que es un buen hábito evitar tocarte la cara.

5. Utiliza opciones de pago sin contacto cuando sea posible

Para evitar tocar superficies, usa opciones de pago sin contacto si tu médico las tiene. Incluso podrías pagar en línea antes de la cita.

Si las opciones sin contacto no están disponibles, asegúrate de lavarte las manos después de pagar con tarjeta o en efectivo. Si no puedes acceder a un fregadero y jabón, usa un desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol.

6. Pregúntale a tu médico sobre suministros de prescripción más grandes o recetas de pedido por correo

Si puedes obtener un suministro mayor, puedes visitar la farmacia con menos frecuencia. Esto ayudará a evitar algunos viajes fuera de tu casa. Las reglas con respecto a las cantidades de los medicamentos recetados o los pedidos por correo pueden variar según el medicamento y tu seguro.

¿Moraleja de la historia? Puede haber riesgos al visitar lugares públicos durante la pandemia, pero en este caso, los beneficios de mantenerte al tanto de tu salud pueden valer la pena.